酸菜炖海参 28Aug 菜谱 啦 蓝 食材:发好的黑仔刺参500克(点击购买黑仔刺参) 、酸菜500克 、 泡发好的水晶粉400克、 葱姜蒜、 蒜苗段、 青红小米辣椒圈、 盐、鸡精、陈醋、芝麻油、鲜汤、色拉油各适量