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Category Archives: 菜谱

酸菜炖海参

食材:发好的黑仔刺参500克(点击购买黑仔刺参) 、酸菜500克 、 泡发好的水晶粉400克、 葱姜蒜、 蒜苗段、 青红小米辣椒圈、 盐、鸡精、陈醋、芝麻油、鲜汤、色拉油各适量

山药烩海参

这道菜用浓汤来烩制海参、山药、牛蹄筋等食材,成菜鲜香醇浓。 食材:发制好的岩刺参(点击购买大西洋岩刺参)、山药、 牛蹄筋、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐、鸡精、淀粉、高汤。

海参蔬菜沙拉

可以随意自由发挥的蔬菜沙拉,只需选择那些你最喜欢的新鲜的蔬果搭配低脂营养的海参,当然还有海参天下推荐的酱汁调法,这个热热热热热的夏季要吃的好,还是有救的。 本菜谱所用海参:阿拉斯加红参(点击查看)